Паметно коришћење екрана у дигиталној ери


У доба када су дигитални уређаји постали саставни део свакодневице — од рада и учења до забаве — очи су изложене незапамћеном напрезању. Међутим, технологија не мора нужно бити непријатељ…[...]

Намирнице које највише доприносе здрављу очију


Здравље очију не зависи искључиво од редовних офталмолошких прегледа и ограничења времена испред екрана. Исхрана игра кључну улогу у одржавању оштрог вида и превенцији многих очних обољења, укључујући дегенерацију макуле,…[...]

Како очувати здравље дечјих очију у дигиталном добу


У данашње време деца све више времена проводе уз екране — било да се ради о онлајн настави, игрицама или гледању видео садржаја. Овај тренд представља значајан изазов за очување…[...]

Свакодневне навике које штите ваш вид


Здравље очију зависи од многих фактора, али један од најважнијих је ваша свакодневна рутина. У свету где све више времена проводимо пред екранима, на послу, код куће или у слободно…[...]